NÃO JULGAR ...

A saudável prática do NÃO JULGAMENTO
Um dos sutras de Buda, diz-nos:“Ama-te e Conhece-te, Todos os Problemas Desaparecerão.”
Mas como não conseguimos amar o que não aceitamos, fiz uma ligeira alteração a este sutra, e que corresponde ao lema da Escola de Meditação:“Aceita-te, Ama-te e Conhece-te, Nada Mais Importa.”Falemos do “Aceita-te” e desta importante “chave” para o conseguir. Reflictamos: Quando julgamos, o quê ou quem julgamos?Temos verdadeira capacidade para julgar?Sabemos tudo o que implica e gera o acto ou a pessoa que estamos a julgar?Não julgar, também não é aceitar levianamente tudo. Basta termos consciência do que nos prejudica e evitá-lo. Também atendermos ao significado de tal facto para nós. Qualquer problema esconde uma oportunidade a nosso favor, convém dar-lhe toda a atenção, para não perdermos a lição ou a oportunidade.Falamos aqui do julgamento humano, da mania que temos de tomar tudo pessoalmente, de achar isto e aquilo dos outros sem sabermos profundamente do que falamos. Das tradicionais, habituais e estéreis tagarelice e coscuvilhice.Da enorme perda de energia a julgarmos, fazendo-nos também distrair do que há de mais importante: darmos atenção ao que sentimos em cada momento, à informação da realidade manifesta no momento presente.E como nos podemos livrar disto?
Através de uma chave muito simples:
RECONHECENDO QUE EM CADA MOMENTO, CADA SER HUMANO ESTÁ A FAZER O QUE SABE E CONSEGUE
Já verificou como isto é verdade? Uma verdade tão simples?Reconheça isto primeiro em si próprio e, depois, reconheça-o também nos outros. Verifique como o seu estado de espírito se aquieta e tranquiliza. Como a aceitação de si próprio e dos outros se torna muito mais fácil, rica e pacífica.
Lembre-se sempre: é da aceitação que nasce o amor.

Meu comentário: Muito dificil essa tarefa !!!! mas necessária....é um longo trabalho mas precisamos chegar lá....

*** Texto extraído de site da internet

Coisas que a vida ensina depois dos 40

Coisas que a vida ensina depois dos 40

Amor não se implora, não se pede não se espera...Amor se vive ou não.Ciúmes é um sentimento inútil. Não torna ninguém fiel a você.Animais são anjos disfarçados, mandados à terra por Deus paramostrar ao homem o que é fidelidade.Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.As pessoas que falam dos outros pra você, vão falar de você para os outros.Perdoar e esquecer nos torna mais jovens.Água é um santo remédio.Deus inventou o choro para o homem não explodir.Ausência de regras é uma regra que depende do bom senso.Não existe comida ruim, existe comida mal temperada.A criatividade caminha junto com a falta de grana.Ser autêntico é a melhor e única forma de agradar.Amigos de verdade nunca te abandonam.O carinho é a melhor arma contra o ódio.As diferenças tornam a vida mais bonita e colorida.Há poesia em toda a criação divina.Deus é o maior poeta de todos os tempos.A música é a sobremesa da vida.Acreditar, não faz de ninguém um tolo. Tolo é quem mente.Filhos são presentes raros.De tudo, o que fica é o seu nome e as lembranças a cerca de suas ações.Obrigada, desculpa, por favor, são palavras mágicas, chaves queabrem portas para uma vida melhor. O amor... Ah, o amor...O amor quebra barreiras, une facções,destrói preconceitos,cura doenças...Não há vida decente sem amor!E é certo, quem ama, é muito amado.E vive a vida mais alegremente...

Artur da Távola

PEDAÇOS DE MIM - de Martha Medeiros

PEDAÇOS DE MIM

Eu sou feito de

Sonhos interrompidos

detalhes despercebidos

amores mal resolvidos

Sou feito deChoros

sem ter razão

pessoas no coração

atos por impulsão

Sinto falta de

Lugares que não conheci

experiências que não vivi

momentos que já esqueci

Eu sou

Amor e carinho constante

distraída até o bastante

não paro por instante

JáTive noites mal dormidas

perdi pessoas muito queridas

cumpri coisas não-prometidas

Muitas vezes eu

Desisti sem mesmo tentar

pensei em fugir,para não enfrentar

sorri para não chorar

Eu sinto pelas

Coisas que não mudei

amizades que não cultivei

aqueles que eu julguei

coisas que eu falei

Tenho saudade

De pessoas que fui conhecendo

lembranças que fui esquecendo

amigos que acabei perdendo

Mas continuo vivendo e aprendendo.

Martha Medeiros

NÃO ESPERE .....

Não espere um sorriso para ser gentil.

Não espere ser amado para amar.

Não espere ficar sozinho(a) para reconhecer o valor de quem está do seu lado.

Não espere ficar de luto para reconhecer quem hoje é importante para você.

Não espere a queda para lembrar-se do conselho.

Não espere a enfermidade para reconhecer quão frágil é a vida.

Não espere ter dinheiro aos montes para então contribuir.

Não espere por pessoas perfeitas para então se apaixonar.

Não espere a mágoa para pedir perdão.

Não espere a separação para buscar a reconciliação.

Não espere elogios para acreditar em si mesmo.

Não espere a dor para acreditar em oração.

Não espere o dia de sua morte sem antes amar a vida!

Seja sempre você, autêntico(a) e único(a)!

( Desconheço o autor. )

INFELIZ ?

Lembre-se disso: ninguém mais pode decidir por você. Todos os seus mandamentos, todas as suas ordens, todas as suas moralidades existem apenas para mutilá-lo. Você precisa decidir por si mesmo, precisa tomar sua vida em suas próprias mãos. Se não for assim, a vida fica batendo à sua porta e você nunca está lá; estará sempre em um outro lugar.
Se era pra você ser dançarino, a vida vem a partir dessa porta, pois ela acha que você deve ser um dançarino a essa altura. Ela bate nessa porta, mas você não está ali; você é banqueiro, engenheiro, analista de sistema. Como a vida poderia esperar que você se tornasse banqueiro, engenheiro ou analista de sistema? A vida vem a você da maneira como a natureza queria que você fosse; ela conhece apenas esse endereço, mas você nunca é encontrado ali, pois está em algum outro lugar, escondendo-se por trás da máscara de outra pessoa, das vestimentas de outra pessoa, sob o nome de outra pessoa. A existência fica a procurá-lo; ela conhece seu nome, mas você se esqueceu desse nome; ela conhece seu endereço, mas você nunca viveu nesse endereço. Você deixou que o mundo o distraísse.
Na minha visão, a felicidade vem primeira, a alegria vem primeira, uma atitude celebrativa vem primeira, uma filosofia positiva vem primeira. Desfrute! Se você não puder desfrutar o seu trabalho, mude-o. Não espere, pois, ao esperar, você está esperando por algo que não existe e que, portanto, nunca virá. A pessoa espera e desperdiça a própria vida. Por quem e para que você está esperando?
Se você perceber o ponto, que está infeliz em um certo padrão de vida, então todas as velhas tradições irão dizer que você está errado, mas eu gostaria de dizer que você não está errado. Tente entender a diferença de ênfase; você não está errado, apenas seu padrão, a maneira como você aprendeu a viver está errada. As motivações que você aprendeu e aceitou como suas não são suas, elas não preenchem seu destino e vão contra sua natureza, contra seu temperamento.
Ser feliz significa uma mudança drástica em seu modo de vida, uma mudança abrupta, pois não há tempo a perder; uma mudança repentina, uma descontinuidade com o passado, um súbito estrondo de um trovão, e você morre para o velho e começa rejuvenescido do ABC. Você novamente começa a sua vida como teria feito se não houvesse nenhum padrão forçado sobre você pelos seus pais, pela sua sociedade, pelo estado; como você teria feito, deveria ter feito, se não houvesse ninguém para distraí-lo. Mas você foi distraído.
Você precisa abandonar todos esses padrões que foram impostos sobre você e precisa descobrir sua própria chama interior.

A felicidade nada tem a ver com o sucesso, nada tem a ver com a ambição, nada tem a ver com o dinheiro, com o poder e o prestígio e nem filosofia ou com religião. A felicidade tem a ver com a sua consciência e não com o seu caráter. Depende de você.

Osho

ah, se fosse possível !!!

Recall da alma

Também gostaria que me chamassem para um recall, mas não para avaliarem meu carro, mas a mim mesma. Quem me convocaria?Ora, quem? Deus, o dono da fábrica!
Todos nós saímos da linha de montagem com alguns defeitos, mas ninguém nos avisa disso. À medida que vamos rodando é que as avarias vão surgindo, provocando acidentes que poderiam ser evitados caso alguém tivesse nos chamado para uma revisão.
- Olha, você tem um problema de superaquecimento. Cada vez que uma pessoa discorda do seu ponto de vista, sua tendência é perder a cabeça e sair agredindo, dizendo coisas que fazem os amigos se afastarem de você. Venha cá, vamos dar uma regulada nesse seu termostato. - O problema está na aceleração. Já reparou como você é rapidinho? Quer tudo para ontem, não deixa as coisas acontecerem no seu tempo, atropela todo mundo. Encosta ali que já resolvo isso. - Seu retrovisor interno é muito grande! Como é que eu deixei você ir pra rua assim? Você vive olhando pra trás, tem mania de perseguição, não se livra do passado. Vou diminuir esta sua tentação de ficar vivendo de lembranças para que você ganhe uma área maior de visão frontal.- Seu caso, vejamos: você derrapa muito. E tem folga na direção. Precisa ser mais objetivo, dizer o que pensa, não ser assim tão escorregadio. Me alcança ali a chave de fenda que eu dou um jeito nisso agorinha. Seria a glória. Mas creio que Deus anda muito ocupado para se dedicar a consertos. Melhor resolver nossas falhas com um manualzinho caseiro mesmo. Claro que não vai dar para ajeitar tudo: temos alguns bons anos de uso e certas peças já não são passíveis de reposição, mas não custa fazer um autobalanceamento de vez em quando, para a gente não se estragar no meio do caminho. Recall, só de alma.

Martha Medeiros.

Bela Mensagem de Resistência... na vida

Resista um pouco mais..
Mesmo que as feridas latejem.
Resista mais um minuto..
E será fácil resistir aos demais.
Resista mais um instante...
Mesmo que a derrota seja um ímã.
Mesmo que a desilusão...
Caminhe em sua direção.
Resista mais um pouco..
Mesmo que os invejosos..
Te peçam para parar.
Mesmo que sua esperança..
Esteja no fim.
Resista mais um momento..
Mesmo que você não possa avistar..
A linha de chegada.
Mesmo que as inseguranças..
Brinquem de roda à sua volta.
Resista um pouco mais.
Mesmo que a sua vida..
Esteja sendo pesada..
Como a consciência dos insensatos.
E você se sinta indefeso..
Como um pássaro de asas quebradas.
Resista...
Porque o último instante da madrugada...
É sempre aquele...
Que puxa a manhã pelo braço.
E essa manhã bonita, ensolarada, sem algemas...
Nascerá para você em breve...
Desde que você resista.
Resista...

Porque só assim ganharemos de Deus
O troféu que fizemos por merecer:
...A nossa felicidade!"
( desconheço o autor)

quem poderia imaginar que DEUS nos aprontaria essa!!!
Que te levaria de nós....

Essa música é muito forte.
Selma Reis deu a ela uma interpretação fantástica....sem comentários.
showwwwwwwwwwwwwww

FALHAS
Uma das coisas que fascina na cidade de San Francisco é ela estar localizada sobre a falha de San Andreas, que é um desnível no terreno da região que provoca pequenos abalos sísmicos de vez em quando e grandes terremotos de tempos em tempos.
Você está mui faceiro caminhando pela cidade, apreciando a arquitetura vitoriana, a baía, a Golden Gate, e de uma hora para outra pode perder o chão, ver tudo sair do lugar, ficar tontinho, tontinho.
É pouco provável que vá acontecer justo quando você estiver lá, mas existe a possibilidade, e isso amedronta, mas ao mesmo tempo excita, vai dizer que não?
Assim são também as pessoas interessantes: têm falhas. Pessoas perfeitas são como Viena, uma cidade linda, limpa, sem fraturas geológicas, onde tudo funciona e você quase morre de tédio.
Pessoas, como cidades, não precisam ser excessivamente bonitas. É fundamental que tenham sinais de expressão no rosto, um nariz com personalidade, um vinco na testa que as caracterize. Pessoas, como cidades, precisam ser limpas mas não a ponto de não possuírem máculas.
É preciso suar na hora do cansaço, é preciso ter um cheiro próprio, uma camiseta velha pra dormir, um jeans quase transparente de tanto que foi usado, um batom que escapou dos lábios depois de um beijo, um rímel que borrou um pouquinho quando você chorou.
Pessoas, como cidades, têm que funcionar, mas não podem ser previsíveis. De vez em quando, sem abusar muito da licença, devem ser insensatas, ligeiramente passionais, demonstrarem um certo desatino, ir contra alguns prognósticos, cometer erros de julgamento e pedir desculpas depois, pedir desculpas sempre, pra poder ter crédito e errar outra vez.
Pessoas, como cidades, devem dar vontade de visitar, devem satisfazer nossa necessidade de viver momentos sublimes, devem ser calorosas, ser generosas e abrir suas portas, devem nos fazer querer voltar, porém não devem nos deixar 100% seguros, nunca. Devem provocar uma pequena dose de apreensão e cuidado, nunca devem deixar os outros esquecerem que pessoas, assim como cidades, têm rachaduras internas, portanto podem surpreender.
Falhas. Agradeça as suas, que são o que humaniza você, e nos fascina.
- Martha Medeiros -